Archive for Wrzesień, 2014

Bieg na Piątkę

28 września 2014
158 treningów, 1300 kilometrów, ponad 120 godzin biegu - do zrealizowania tegorocznego celu zabrakło... 4 sekund. Dzisiejszy Bieg na Piątkę podczas 36. Maratonu Warszawskiego ukończyłem z czasem 21:03. 4 sekundy powyżej granicy 20 minut, ale myślę, że dałem się z siebie wszystko, Czytaj dalej [...]
Komentarze: 2 (dodaj swój) Kategoria: Bieganie, Imprezy

Wawerska Piątka i mało optymistyczne podsumowanie ostatnich miesięcy

15 września 2014
Dawno tu nie pisałem, jednak biegam cały czas, ostatnio nawet po 6-7 razy w tygodniu. Niestety, trochę jestem już rozczarowany, przez ostatnie kilkanaście miesięcy nie zrobiłem niemal żadnego postępu. Podobno w treningu jest fajne to, że jego efekty są mierzalne i ciężka praca przynosi Czytaj dalej [...]
Komentarze: 4 (dodaj swój) Kategoria: Bieganie, Imprezy